张良闲暇时徜徉于下邳桥上，有一个老人，穿着粗布衣裳，走到张良跟前，故意把他的鞋甩到桥下，看着张良对他说：“小子，下去把鞋捡上来！”张良有些惊讶，想打他，因为见他年老，勉强地忍了下来，下去捡来了鞋，秦朝末年，有个叫张良的年轻人，一天，他在一座...

「把自己当成别人」---「无我」平衡自己的心态别人如布袋和尚看自己的情绪（比如烦恼、愤怒，，原文应该是：把自己当成别人：在我感到痛苦忧伤的时候就把自己当成别人，这样痛苦自然就减轻了，当我欣喜若狂的时候把自己当成别人那些狂喜也就会变得中和一...